12月8号晚，医疗器械学院在杨浦区教职工活动中心开展了女子防身术技能训练活动，此次活动邀请了上海体育学院武术学院周田芬老师担任教练，学院辅导员李茜老师及30余名学生到场参加。

活动开始，周教练首先简单分享了一则社会案例，说明女生学习搏击格斗技能抗暴御侮保护自身安全的重要性。充分的热身活动后，正式开始防身技术指导训练。周教练一边作站姿、拳法、肘法、腿法、步法的讲解，一边进行动作示范。侧身、屈膝、脚掌着，扭腰转跨，先松后猛，简练精绝击中对方的要害部位。在周教练的示范下，女生们表现出极大的兴趣，积极寻找搭档进行演习。随后周教练又介绍了被歹徒控制时的如何逃脱，现场唯一一位男生被选上扮演歹徒，只见无论他用多大的力气将周教练的手部抓住还是将其颈部锁住，教练都能轻松破解、巧妙逃脱，并将歹徒制服，现场同学拍手称绝。在教练的指导下，女生们很快掌握了其中技法。最后互动提问，周教练介绍了自己学习格斗术的动机及曲折路程，鼓励学生们选择合适的体育项目，坚持不懈地锻炼，培养坚强意志品质，提高身体素质。

    此次活动，增强了学院女生自我保护意识，提高了防范技能，提升了心理素质，受到了女生们的极大好评。“巾帼不让须眉”，相信通过此次活动，将促进女生们更加自信、勇敢地面对学习生活和工作中的挑战，做自尊自立自强的新时代女性。（医疗器械学院）